Dziś po południu miałem Chobani, próbując odeprzeć potwora, który żyje we mnie. To trochę zadziałało (poza pół snickers proteinowego baru, który dostałem z wyścigu).
Mam ostatnio najbardziej losowy harmonogram i nie poszedłem do pracy do 17:30. Postanowiłem więc wcześniej zrobić/zjeść obiad. Potrzebowałem głośności – to oznacza warzywa.
Moje najnowsze filmy
5 -minutowy bieg rozgrzewa
Szybko rozgrzewaj się dla biegaczy. 5 minutowe bieganie rozgrzewa się przed biegu. Jak przygotować się do ucieczki. Wskazówki dotyczące tego, co zrobić przed uruchomieniem
Więcej filmów
0 sekund 5 minut, 34 sekundy
Następnie
Test przeciwciał Covid 19
05:19
Na żywo
00:00
08:21
05:34
Upiekłem ogromną patelnię z cebuli, ciecierzycy i brokułów. Zostawiłem trochę dla Bena i połączyłem go z kurczakiem i guacamole burrito. Lalalove.
Zostawiłem resztę warzyw i ciecierzycy dla Bena, ale zjadł wokół ciecierzycy?! On ich nie lubi (kim jest ten facet?!). Więc, kiedy wróciłem do domu, tańczyłem z ciecierzycy i zjadłem. To jest jak mój taniec kota, ale z ciecierzycą
Mimo że tu jest zamarznięta, wróciłem do domu, chcąc wstrząsnąć proteinem. Zainspirowany mrożoną gorącą czekoladą Serendipity, miałem niedzielę, próbowałem ją odtworzyć.
W mojej mrożonej gorącej czekoladzie: lód, mleko, proszek czekoladowy proszek i paczka gorącej mieszanki kakao (!). Na wierzchu czekoladowe wiórki muesli.
Muszę się spać – do zobaczenia później!
Wyślij mi skoroszyt
Ratować
Dzielenie się jest dbaniem o innych!
Udział
Ćwierkać
Szpilka
Udział
Poczta
Udział
Idź dalej:
Najlepszy przegląd jesiennych proszków białkowych
Najlepszy przegląd jesiennych proszków białkowych
Najlepszy przegląd jesiennych prętów z przyprawy dyni. Taste przetestowane limitowaną edycję RX, Quest, Clif i są to
15 pomysłów na przekąski szybkiego przed
15 pomysłów na przekąski szybkiego przed
Co jeść przed bieganiem i kiedy jeść. 15 Pomysły na przekąski Fast Pre Run dla nowych biegaczy i trening na półmaraton
Biegnij szybko w gorącej pogodzie najlepsze wskazówki w Heatherunz 128
Biegnij szybko w gorącej pogodzie najlepsze wskazówki w Heatherunz 128
Najlepsze letnie sekrety biegowe z @heatherunz. Jak biegać w gorącej wilgotnej pogodzie. Co pić, jeść i nosić, aby uruchomić
Co jeść po biegu
Co jeść po biegu
Co jeść po bieganiu, aby szybciej wyzdrowieć. 15 Pomysły na przekąski po uruchomieniu. Co powinienem zjeść po biegu? i wskazówki, które ci pomogą
Najlepsze bary białkowe dla biegaczy- co jeść przed i po biegu
Najlepsze bary białkowe dla biegaczy- co jeść przed i po biegu
Najlepsze proszki białkowe dla biegaczy. Co jeść przed biegiem, po biegu i przekąskach. Moje 5 najlepszych ulubionych barów i odżywianie br
Nowy jogurt Chobani z masłem migdałowym i masłem nerkowcowym
Nowy jogurt Chobani z masłem migdałowym i masłem nerkowcowym
Nowe masło chobani greckie jogurt i masło orzechowe Chex Przegląd i informacje. Miska jogurtowa z masłem migdałowym
⚡ Shareaholic
.